“健康睡眠，优先之选”—海南省人民医院2025年世界睡眠日义诊活动圆满落幕

2025年3月21日是第26个“世界睡眠日”，今年的主题为“健康睡眠，优先之选”。睡眠是健康生活的基石，长期睡眠障碍可能导致高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病，甚至影响儿童生长发育。

为了普及睡眠健康知识，提升公众对睡眠障碍的认识，海南省人民医院积极响应号召，在医院门诊大厅举办大型义诊活动，帮助市民改善睡眠质量，远离“困”扰。此次活动旨在通过专业的医疗服务和科普宣传，帮助公众更好地认识睡眠的重要性，并提供科学的睡眠管理建议。

麻醉科吴多志主任

麻醉科俞晓东副主任医师

针灸科桂树虹副主任医师

耳鼻喉科刘术舟副主任医师

耳鼻喉科蔡飞主治医师

本次义诊活动由海南省人民医院耳鼻咽喉头颈外科、麻醉科、中医科共同承办，汇聚了多位经验丰富的医疗专家。活动现场设置了多个咨询台，涵盖失眠症、睡眠呼吸暂停综合征、昼夜节律紊乱等多种睡眠问题的诊断与治疗方案。

耳鼻喉科针对鼾症、睡眠呼吸暂停综合征(OSA)等问题进行筛查与干预;麻醉科针对失眠、焦虑抑郁等心理性睡眠障碍综合调理；中医科提供针灸、穴位按压等对症治疗。各位专家通过一对一的方式，为患者提供个性化的诊疗建议，并耐心解答各类疑问。

免费睡眠监测服务

为增强市民的参与感，活动现场设置了互动问答环节。专家们针对市民提出的各种睡眠相关问题进行了详细解答，内容涉及睡眠环境优化、作息规律调整以及心理压力缓解等方面。这种双向互动的形式不仅提升了市民的知识水平，也让科普传播更加高效。 义诊活动得到了社会各界的高度关注和认可。据统计，当天共有70余名市民参与活动。

优质的睡眠是身心健康的重要基石，而科学的睡眠健康管理则是实现这一目标的关键。海南省人民医院通过此次义诊活动，不仅为市民提供了专业的医疗服务，也推动了全社会对睡眠健康的重视。