4月24日自行车俱乐部会员110KM拉练活动通知

院自行车俱乐部会员：

4月24日(周日)我院自行车俱乐部拟定“文昌铺前镇”行，现将有关事宜通知如下：

一、集结地点：秀英等地区的会员请于早上7:50前在我院信息大楼前集合，8:00准时出发往灵山镇（集结地点）；海府等地区的会员请于9:00前到达灵山镇，9:10准时出发往铺前镇。

二、行程安排（约110KM）：往：秀英院本部→海瑞大桥→灵山镇（集结地点）→演丰镇→曲口→铺前镇（午餐）；返：原路返回至灵山镇（活动结束）

三、活动费用： AA制

四、报名截止时间：2011年4月20日

五、本次活动工作人员安排：

领 骑：何 奇

副领骑（负责叉路口的引导）：李 洲、陈斯运

押 后：吴圣海

会员须知：

1、如逢下连夜雨，本次活动自动取消，不再另行通知。

2、每位队员请提前一天做好出行前准备:如充足气、保养车等，养成良好习惯，以免影响及耽搁集体行程。

3、穿着队服，遵守交通规则；骑行时必须配戴头盔、手套，必须靠路的右边白线外骑行，注意过往车辆，安全自负；

4、本次活动不备后勤车，请自备充足的水及点心，其余须知如往日活动所述，相信各会员都已牢记，这次不再复述。

★(非会员必备)：自行车、头盔、赛服、手套，水壶、安装夜行闪光灯、车前手电筒等个人用品。

注：欢迎我院会员家属及自行车爱好者的参与，参与者请必备会员须知★项目内所有行头，同时签署“活动免责书”，否则谢绝参与我院俱乐部举办的任何活动（审核人刘小琴13876701799）。

海南省人民医院自行车健身俱乐部

2011年4月15日